Vilniaus Gedimino technikos universiteto (VILNIUS TECH) studentai Kūrybinių industrijų fakulteto (KIF) kiemelyje įkurdino pozityvumo veidrodį. Šis veidrodis – tai naujas būdas praskaidrinti jaunųjų ateities kūrėjų dieną ir keisti jų rutiną. Studentų grupelės visą dieną būriavosi prie veidrodžio, rašė pozityvius žodžius ir fotografavosi.

„Daugelis įsivaizduoja, kad studentų gyvenimas yra pilnas įdomių iššūkių ir galimybių. Tačiau realybėje nemažai jų susiduria su dideliu nerimu ir stresu. Šios problemos kyla dėl intensyvaus darbo krūvio, nuolatinio augančio spaudimo atitikti visuomenės lūkesčius. Todėl mes sukūrėme pozityvumo veidrodį, kuris praskaidrino studentų dieną ir skatino iš naujo, pozityviau pažvelgti į gyvenimą. Šypsokis sau, šypsokis kitiems ir dalinkis geromis emocijomis su pozityvumo veidrodžiu“, – kvietė viena organizatorių Eimantė Žitkutė.

Idėjos autorės kvietė pasirūpinti savo ir kitų gera nuotaika, o pasižiūrėjus į veidrodį savo namuose, pataria kaskart nusišypsoti sau. Pasak jų, šis paprastas veiksmas gali padėti pagerinti emocinę savijautą ir net auginti pasitikėjimą savimi.

„Tai yra žingsnis į pozityvesnį savęs ir savo aplinkos suvokimą, kuris skleidžiasi per mus ir paveikia aplinkinius žmones. Mes savo kasdieniame studijų procese supratome, kaip lengva yra įstrigti rutinoje, kuri ne tik slopina mūsų kūrybiškumą, bet ir mažina pasitikėjimą savimi. Iš šių iššūkių ir gimė projektas „Pozityvumo veidrodis“. Tai – ne vien metafora, bet ir realus bandymas sukurti erdvę, kurioje kiekvienas gali stabtelėti, atsigręžti į save ir atrasti savo vidinę vertę bei galimybes“, – pasakojo VILNIUS TECH universiteto studentės ir pozityvumo veidrodžio kūrėjos.

Pozityvumo veidrodžio organizatorės:
Ugnė Bagužytė
Eimantė Žitkutė
Greta Gusevaitė

Nuotr. VILNIUS TECH studentų