Išmanių ir klimatui neutralių kompetencijų centras

Išmanių ir klimatui neutralių kompetencijų centras Išmanių ir klimatui neutralių kompetencijų centro naujienos Tvirtesnis kūnas, mažiau streso ir geresnė nuotaika: bendruomenė kviečiama į šokių pamokas

2025-10-23

Tvirtesnis kūnas, mažiau streso ir geresnė nuotaika: bendruomenė kviečiama į šokių pamokas

Šokiai – tai ne tik puikus būdas palaikyti fizinę formą, bet ir puiki priemonė sumažinti stresą, pagerinti nuotaiką ir atsikratyti dienos įtampos. VILNIUS TECH bendruomenė turi ypatingą progą – sportinių šokių mokytojai Raigardas ir Emilija kviečia studentus bei darbuotojus į sportinių ir dance cardio šokių užsiėmimus, vyksiančius Plytinės g.

Sportiniai šokiai – tai elegancijos, plastikos ir ritmo derinys, padedantis pagerinti laikyseną, koordinaciją, lavinantis muzikalumą ir suteikiantis pasitikėjimo savimi.
„Dance cardio“ – tai energinga šokių treniruotė, sujungianti įvairių stilių elementus su kardio pratimais. Jos metu ne tik šoksite pagal populiarią muziką, bet ir efektyviai deginsite kalorijas, stiprinsite širdies ir kraujagyslių sistemą, didinsite ištvermę ir, žinoma, gerinsite nuotaiką!

Šias pamokas galite lankyti vieni arba poromis!

Registracija: crypt:PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOm1pbGRhLmZvZ2VsQHZpbG5pdXN0ZWNoLmx0Ij5taWxkYS5mb2dlbEB2aWxuaXVzdGVjaC5sdDwvYT4=:xx

Informacija apie užsiėmimus:

Pradžia: spalio 27 d., 17:00 val.
Kada: pirmadieniais ir ketvirtadieniais
Vieta: Plytinės g. 27, 4 aukštas
Pirma pamoka – NEMOKAMA!

Iki pasimatymo šokių salėje!