Fizinio pajėgumo testas

Fizinio pajėgumo testas laikomas stojant į orlaivių pilotavimo studijų programą.

Fizinio pajėgumo testai vyks per bendrojo priėmimo stojamųjų egzaminų sesiją (data skiriama automatiškai pildant prašymą dalyvauti stojimo konkurse).

Fizinio pajėgumo testą sudaro šios rungtys:

100 m bėgimas.

3000 m bėgimas (vaikinams) ir 2000 m bėgimas (merginoms).

Prisitraukimas prie skersinio (vaikinams) ir liemens lenkimas ir atsitiesimas (merginoms).

Fizinio pajėgumo testo rungčių rezultatai įvertinami balais, sumuojama ir nustatomas bendrojo fizinio pajėgumo lygis:

• 28–30 balų – išlaikyta – puikus pasirengimas (10);
• 25–27 balai – išlaikyta – labai geras pasirengimas (9);
• 22–24 balai – išlaikyta – geras pasirengimas (8);
• 19–21 balas – išlaikyta – pakankamas pasirengimas (7);
• 15–18 balų – išlaikyta – patenkinamas pasirengimas (6);
• 11–14 balų – išlaikyta – menkas pasirengimas (5);
• 10 ir mažiau balų – neišlaikyta – nepatenkinamas pasirengimas (4).

Pastabos:

• visi stojantieji privalo dalyvauti visose trijose testo dalyse;
• nedalyvavus bent vienoje, testas vertinamas kaip neišlaikytas (4).

Fizinio pajėgumo testo normatyvai vaikinams

100 m bėgimas (sek.)

Rezultatas	Vertinimas (balais)
12,4 ir mažiau	10
12,5–12,8	9
12,9–13,1	8
13,2–13,4	7
13,5–13,6	6
13,7–13,9	5
14,0–14,1	4
14,2–14,4	3
14,5–14,7	2
14,8–14,9	1
15,0 ir daugiau	0

3000 m bėgimas (min., sek.)

Rezultatas	Vertinimas (balais)
12,00 ir mažiau	10
12,01–12,10	9
12,11–12,30	8
12,31–12,40	7
12,41–12,50	6
12,51–13,00	5
13,01–13,10	4
13,11–13,20	3
13,21–13,30	2
13,31–13,40	1
13,41 ir daugiau	0

Prisitraukimas prie skersinio (kartai)

Rezultatas	Vertinimas (balais)
12 ir daugiau	10
11	9
10	8
9	7
8	6
7	5
6	4
5	3
4	2
3	1
2 ir mažiau	0

Fizinio pajėgumo testo normatyvai merginoms

100 m bėgimas (sek.)

Rezultatas	Vertinimas (balais)
15,8 ir mažiau	10
16,0–16,3	9
16,4–16,8	8
16,9–17,2	7
17,3–17,6	6
17,7–18,0	5
18,1–18,4	4
18,5–18,8	3
18,9–19,1	2
19,2–19,4	1
19,5 ir daugiau	0

2000 m bėgimas (min., sek.)

Rezultatas	Vertinimas (balais)
10 ir mažiau	10
10,20–10,40	9
10,41–11,00	8
11,01–11,20	7
11,21–11,40	6
11,41–12,00	5
12,01–12,20	4
12,21–12,40	3
12,41–13,00	2
13,01–13,20	1
13,21 ir daugiau	0

Liemens lenkimas ir atsitiesimas (kartai per 30 sek.)

Rezultatas	Vertinimas (balais)
28 ir daugiau	10
26–27	9
24–25	8
21-23	7
20	6
19	5
17-18	4
14-16	3
12-13	2
11	1
10 ir mažiau	0