Tinklinis

• Treniruotės trukmė: 60 min.
• Intensyvumas: vidutinis.
• Ugdomos fizinės savybės: greitumas, šoklumas, vikrumas, ištvermė.
• Ko gali prireikti? sportinės aprangos ir švarios sportinės avalynės.

Tvarkaraštis bus skelbiamas nuo 2025-09-01.
Registracija ir užsiėmimai prasidės nuo 2025-09-08.

TINKLINIS - komandinis žaidimas, kuriame turi pasitikėti komandos draugais. Šis žaidimas ugdo vikrumą, šoklumą, greitumą, taktinį mąstymą. Paskaitų metu išmoksite tinklinio pagrindų (perdavimo iš viršaus ir apačios, padavimo, puolamojo smūgio) susipažinsite su naujausiomis žaidimo taisyklėmis.
 
Treneriai: Radoslav Adamovič ir Ramūnas Bitinas.