VILNIUS TECH SKAITO vasarą: asmenybės tobulėjimui skirtos knygos

Liepos 14, 2023
Asmenybės tobulėjimas – nuolatinis procesas, kurio metu siekiama tobulėti įvairiose gyvenimo srityse, įskaitant, bet neapsiribojant karjera, santykiais, sveikata, dvasingumu bei kūrybiškumu. Šį procesą sudaro tam tikrų savybių, įgūdžių ir asmenybės bruožų sąmoningas formavimas pagal individualius interesus bei tikslus. Asmeniniam tobulėjimui nėra ribų ir pasiektų viršūnių. Tai kelias į sėkmę ir visavertiškesnį, prasmingesnį gyvenimą.

Rubrikoje VILNIUS TECH SKAITO vasarą šįsyk kviečiame susipažinti su savęs tobulėjimui skirtomis knygomis, kurios gali padidinti asmenines galimybes bei potencialą. Metas atrasti save!
 

 
 VILNIUS TECH Bibliotekoje rasite šiuos asmenybės tobulėjimui ir saviugdai skirtus bestselerius vasaros skaitiniams:
Julia Cameron
Kūrėjo kelias: praktinės kūrybingumo pamokos
 

Knyga, įkvepianti Jus kurti.

Knyga naudinga pradedantiems ir jau aktyviai kuriantiems žmonėms. Ji ne tik įkvepia ir skatina kūrybinę saviraišką, bet ir siūlo konkrečius, išbandytus metodus. „Kūrėjo kelias" skiriama visiems, norintiems pasisemti įkvėpimo, atrasti naujų idėjų ir tobulėti kasdien.

Damon Zahariades
Psichologinis tvirtumas: nuosekli programa, kaip drąsiai ir ramiai pasitikti gyvenimo išbandymus, valdyti neigiamas emocijas bei įveikti sunkumus
 

Deimonas Zahariadesas pateikia žingsnis po žingsnio mokymų programą, kaip atsispirti sunkumams. Įgysite žinių, kaip išlikti atkakliems, kai gyvenimas tampa sudėtingas, o aplinkybės krypsta neplanuota linkme. Sužinosite, kaip valdyti įtampą, kontroliuoti savo impulsus bei atlaikyti nesėkmes lydintį emocinį ir psichologinį distresą.

O svarbiausia – sužinosite, kaip vien ryžtu ir atkaklumu pasiekti daugiau nei manėte esant įmanoma.

Kevin Horsley
NERIBOTA ATMINTIS: kaip panaudoti pažangiausias mokymosi technikas, padedančias greičiau mokytis, daugiau įsiminti ir nuveikti
 

Jūsų atmintis irgi gali būti beribė.

Galbūt tenka įsisavinti begalę informacijos? Galbūt sunku įsiminti svarbius duomenis? O galbūt gaištate laiką ir kalate vis tą pačią medžiagą?

Skaitydamas šį vadovą sužinosite, kaip paaštrinti protą, lavinti atmintį ir protinius gebėjimus. Išsiaiškinsite, kaip ugdyti įgūdžius, padedančius įsiminti itin daug informacijos ir kontroliuoti savo verslą bei visą gyvenimą.

Viktor E. Frankl
Žmogus ieško prasmės

Suaugusio žmogaus gyvenime svarbiausias yra prasmės siekimas ir atradimas. Šis principas tapo vadinamosios trečiosios Vienos psichoterapijos mokyklos kūrėjo, austrų neorologo ir psichiatro Viktoro Emilio Franklio gyvenimo ir kūrybos šerdimi. Jis pasiūlė vieną pirmųjų egzistencinių psichoterapinių sistemų, šalia kūniškojo ir psichinio iškėlęs dvasinio matmens svarbą pilnaverčiam žmogaus gyvenimui ir ypač jo sveikatai. Šis matmuo apima tokius svarbius žmogaus atributus kaip prasmės siekimas, orientacija į gyvenimo tikslų realizavimą, kūrybiškumas, vaizduotė, intuicija, savo galimos ateities įžvalga, sugebėjimas mylėti, išgirsti sąžinės balsą. Savo psichologinę teoriją Viktoras E. Franklis pavadino logoterapija – sistema, padedančia žmogui ieškoti savo gyvenimo prasmės ir ją atrasti.
Dr. Joe Dispenza
ATSIKRATYKITE ĮPROČIO BŪTI SAVIMI: kaip nusimesti seną protą ir susikurti naują

Nemanykite, kad genai pasmerkė jus visą likusį gyvenimą praleisti taip, kaip dabar jį leidžiate, ar blogiau. Šiuo metu formuojasi naujas mokslas, suteikiantis kiekvienam žmogui galimybę susikurti norimą tikrovę.

Knygoje „Atsikratykite įpročio būti savimi“ įžymus autorius, paskaitininkas, tyrinėtojas ir chiropraktikas dr. Džo Dispenza derina kvantinės fizikos, neurologijos, neurobiologijos bei genetikos duomenis ir atskleidžia tikrąsias mūsų galimybes.

Knyga ne tik suteiks jums žinių, kurios būtinos keičiant bet kurią savo asmenybės pusę, bet ir išmokys praktikų, leisiančių išties tai padaryti ir tapti kitu žmogumi.

Elaine N. Aron
ITIN JAUTRUS ASMUO: kaip gyvuoti, kai pasaulis tave stelbia

Ar jūsų vaizduotė nepaprastai laki ir jus aplanko itin ryškūs sapnai?
Ar triukšmas, kvapai ar ryški šviesa erzina, išmuša iš vėžių ar tiesiog gniuždo?
Kasdien jaučiate poreikį šiek tiek laiko praleisti visiškai vieni?

Jei atsakėte teigiamai bent į vieną iš šių klausimų, vadinasi, jūs esate itin jautrus asmuo.

Knygos autorė universiteto profesorė psichoterapeutė Elaine N. Aron, remdamasi ilgalaikiais moksliniais tyrimais, pateikia pagrindinę informaciją, kurią jums reikėtų žinoti apie šią ypatingą savybę. Ji išsamiai aptaria, kokį poveikį jautrumas daro artimiems tarpusavio santykiams ir karjerai, moko sutvirtinti savigarbą ir atlaikyti visuomenės požiūrį. Taip pat išnagrinėjama, kaip psichoterapija gali padėti itin jautriems asmenims.

Lina Vėželienė
Septynios didžiosios nuodėmės psichologo kabinete

Knyga „Septynios didžiosios nuodėmės psichologo kabinete" skiriama tiems, kas plačiau žvelgia į save ir kitus, nepaviršutiniškai vertina psichologines problemas, domisi sielogyda, psichoterapija ir jų sąsajomis, dvasine psichologinių problemų kilme ir įvairesniais sveikimo būdais.
Michael Newton
Sielų kelionės

Kodėl esame čia, Žemėje? Kur keliausime po mirties? Kas nutiks, kai pateksime ten? Apie praeitus gyvenimus parašyta daugybė knygų, tačiau iki šios stulbinančios ir mąstyti skatinančios knygos pasirodymo buvo visiškai nedaug literatūros apie besitęsiantį sielų gyvenimą laukiant atgimimo.

Daktaras Niutonas suprato, kad gydymas, ieškant savo vietos dvasių pasaulyje, jo klientams buvo daug prasmingesnis nei paprasčiausias praeitų gyvenimų Žemėje atpasakojimas. „Sielų kelionės“ įprasmina daugybę tyrinėjimų bei įžvalgų ir padeda suvokti nesąmoningus pasirinkimus bei tai, kaip ir kodėl mūsų bei mūsų mylimųjų sielos gyvena amžinai.

Pasiskolinti knygas į namus galite per VILNIUS TECH Virtualiąją biblioteką. 
Gavę pranešimą apie paruoštą užsakymą, atvykite pasiimti leidinių į nurodytą vietą: Centrinę biblioteką (I a. holas) ar skaityklą fakultete.
 

Galerija

Panašios naujienos

Kino komunikacijos studentai šį rudenį pradėjo skinti du metus augintą žinių derlių. Pirmi vaisiai nurinkti Pelėdų parke Rudaminoje.
Kino komunikacijos studentai šį rudenį pradėjo skinti du metus augintą žinių derlių. Pirmi vaisiai nurinkti Pelėdų parke Rudaminoje.
2026 m. spalio 13 d. VILNIUS TECH trečio kurso kino komunikacijos studentai išvyko į pirmąją filmavimo ekspediciją. Jos metu jie turėjo unikalią galimybę pritaikyti per dvejus studijų metus paskaitose įgytas žinias. Pirmajam filmavimui studentai pasirinko Rudaminoje įsikūrusį Pelėdų parką. „Pelėdos, kaip žinia, dažnai simbolizuoja išmintį ir patirtį, tad pirmuosius žingsnius karjeros link žengti būtent čia atrodė kaip tobulas būdas pradėti mūsų kelionę“, – teigė jaunieji kino kūrėjai. Pirmieji žingsniai visada būna sunkūs ir šiek tiek bauginantys, tačiau studentus filmavimo metu lydėjo ir palaikė du patyrę profesionalai bei mylimi dėstytojai – doc. Inesa Kurklietytė ir Aleksandras Brokas. Išvykos rytas buvo niūrus ir šaltas, tačiau trečiakursiai atvyko žvalūs, gerai nusiteikę ir pasirengę intensyviai darbo dienai. Gamtos apsuptas parkas atrodė jaukus ir kviečiantis užsukti, o jo šeimininkai Slavomiras ir Mažena svečius pasitiko kaip artimus draugus. Dokumentinio filmo režisierė Neda Mataitytė siekė atskleisti paslaptingą pelėdų pasaulį ir per žmonių santykį su šiais paukščiais parodyti, kaip artimesnė pažintis gali pakeisti mūsų požiūrį į juos – nuo paslapties ir baimės iki supratimo, susižavėjimo ir artumo. Parke jaunuosius kūrėjus pasitiko ne tik pelėdos, bet ir triušiai, ereliai, žuvys bei kiti gyvūnai. Studentus sužavėjo ir šeimininkų papasakotos istorijos apie parko atsiradimą bei meilės istoriją, kurioje svarbų vaidmenį atliko pelėdos. Jauki aplinka ir komandinis darbas skatino studentų smalsumą, įsitraukimą ir motyvaciją. Likusią semestro dalį trečiakursių laukia dar kelios išvykos ir tolesni dokumentinių filmų filmavimai. Ši patirtis padės studentams gilinti savo žinias, tobulinti praktinius įgūdžius ir dar labiau puoselėti naujai įsižiebusią aistrą kinui.   Projekto organizatorius – asociacija „Kino malūnas“. Projekto partneriai – VILNIUS TECH Kūrybinių industrijų fakultetas, Vilniaus rajono savivaldybė ir VšĮ „Culture Bridge“. Pranešimą parengė Julija Loginova.
Plačiau
Vaizdo įrašų duomenų bazių JoVE, OnArchitecture ir Visible Body Suite siūlomos galimybės VILNIUS TECH
Vaizdo įrašų duomenų bazių JoVE, OnArchitecture ir Visible Body Suite siūlomos galimybės VILNIUS TECH
VILNIUS TECH bendruomenės nariai gali naudotis trimis vaizdo įrašų ir interaktyvių mokymosi išteklių duomenų bazėmis – JoVE, OnArchitecture ir Visible Body Suite. Čia pateikiama vaizdinė mokomoji ir mokslinė medžiaga padeda geriau suprasti sudėtingas temas bei susipažinti su praktiniais procesais. Kiekviena duomenų bazė skirta skirtingoms sritims, todėl bendruomenės nariai gali pasirinkti savo studijoms, dėstymui ar moksliniams tyrimams aktualiausius išteklius. JoVE – mokslas ir eksperimentai vaizdo įrašuose JoVE (Journal of Visualized Experiments)– mokslinių vaizdo įrašų platforma, skirta mokymuisi, dėstymui ir moksliniams tyrimams. Joje pateikiama tūkstančiai vaizdo įrašų, kuriuose pristatomi laboratoriniai eksperimentai, tyrimų metodai ir mokslinės procedūros. Platformos turinys apima gamtos mokslus, fiziką, mediciną, psichologiją, inžineriją, statistiką, aplinkosaugą ir kitas mokslo sritis. Prie vaizdo įrašų pateikiama tekstinė informacija ir mokslinių straipsnių turinys, padedantis išsamiau susipažinti su nagrinėjama tema. JoVE ištekliai naudingi studentams, norintiems geriau suprasti teorines žinias ir eksperimentų eigą, dėstytojams, ieškantiems vaizdinės medžiagos paskaitoms, bei tyrėjams, susipažįstantiems su mokslinių tyrimų metodais. OnArchitecture – šiuolaikinė architektūra ir dizainas OnArchitecture – architektūros ir dizaino vaizdo įrašų biblioteka, skirta šiuolaikinei architektūrai, jos kūrėjams ir įgyvendintiems projektams pažinti. Kolekcijoje pateikiami vaizdo interviu su žymiais architektais iš įvairių pasaulio šalių. Jie pasakoja apie savo kūrybinį procesą, profesinę patirtį, architektūrines idėjas ir įgyvendintus darbus. Taip pat galima susipažinti su pastatų ir kitų architektūros objektų pristatymais, projektų aprašymais bei techninėmis specifikacijomis. Ši duomenų bazė gali būti naudinga architektūros ir dizaino studentams, dėstytojams bei specialistams, ieškantiems įkvėpimo, analizuojantiems architektūros sprendimus ir norintiems geriau suprasti šiuolaikinės architektūros tendencijas. Visible Body Suite – žmogaus anatomija interaktyvioje 3D aplinkoje Visible Body Suite  – interaktyvių 3D mokymosi išteklių platforma, skirta žmogaus anatomijai, fiziologijai ir sveikatos mokslams studijuoti. Naudotojai gali tyrinėti žmogaus kūno sandarą, nagrinėti organus, organų sistemas ir jų tarpusavio ryšius, pasitelkdami trimačius anatominius modelius bei kitą vaizdinę mokomąją medžiagą. Toks mokymosi būdas leidžia geriau suvokti erdvinius anatomijos aspektus ir sudėtingų biologinių sistemų veikimą. Platforma naudinga studijuojant žmogaus anatomiją ir fiziologiją, rengiantis paskaitoms bei praktiniams užsiėmimams, taip pat savarankiškai gilinant sveikatos mokslų žinias. Prieiga: visų duomenų bazių turinys prieinamas iš asmeninio kompiuterio prisijungus prie VILNIUS TECH kompiuterių tinklo per VPN. Jungiantis prie VPN paslaugos, saugumui užtikrinti papildomai reikia naudoti dviejų faktorių autentifikaciją.
Plačiau