Tvirtesnis kūnas, mažiau streso ir geresnė nuotaika: bendruomenė kviečiama į šokių pamokas

Spalio 23, 2025
Šokiai – tai ne tik puikus būdas palaikyti fizinę formą, bet ir puiki priemonė sumažinti stresą, pagerinti nuotaiką ir atsikratyti dienos įtampos. VILNIUS TECH bendruomenė turi ypatingą progą – sportinių šokių mokytojai Raigardas ir Emilija kviečia studentus bei darbuotojus į sportinių ir dance cardio šokių užsiėmimus, vyksiančius Plytinės g. 
  • Sportiniai šokiai – tai elegancijos, plastikos ir ritmo derinys, padedantis pagerinti laikyseną, koordinaciją, lavinantis muzikalumą ir suteikiantis pasitikėjimo savimi.
  • „Dance cardio“ – tai energinga šokių treniruotė, sujungianti įvairių stilių elementus su kardio pratimais. Jos metu ne tik šoksite pagal populiarią muziką, bet ir efektyviai deginsite kalorijas, stiprinsite širdies ir kraujagyslių sistemą, didinsite ištvermę ir, žinoma, gerinsite nuotaiką!
Šias pamokas galite lankyti vieni arba poromis! 

Registracija: milda.fogel@vilniustech.lt
 

Informacija apie užsiėmimus:
  • Pradžia: spalio 27 d., 17:00 val.
  • Kada: pirmadieniais ir ketvirtadieniais
  • Vieta: Plytinės g. 27, 4 aukštas
  • Pirma pamoka – NEMOKAMA! 
Iki pasimatymo šokių salėje!
 

Galerija

Panašios naujienos

Universiteto miestelis atsinaujino: atviros, žalios ir visai bendruomenei pritaikytos erdvės jau laukia
Universiteto miestelis atsinaujino: atviros, žalios ir visai bendruomenei pritaikytos erdvės jau laukia
VILNIUS TECH universiteto miestelis atsinaujino – nuo šiol studentai, dėstytojai ir darbuotojai gali laiką leisti dar jaukesnėje ir patogesnėje aplinkoje. Kiemeliuose prie S3 ir S4 pastatų įrengtos medinės terasos ir pavėsinės, atnaujintas apšvietimas ir tako danga, pastatyti nauji lauko baldai, įrengta žalioji sienelė, pasodinta daugiau želdinių. Atnaujinant aplinką, pirmenybė teikta natūralioms ir ekologiškoms medžiagoms. Ir universitetui, ir miestui Atnaujintos aplinkos koncepciją sukūrė Architektūros fakulteto profesorius a.a. Sigitas Kuncevičius. Jo vizijoje – erdvės, kuriose paskaitos galėtų vykti po atviru dangumi, universiteto bendruomenei ir miestiečiams skirtos poilsio bei įvairių veiklų zonos bei į aplinkos kūrimo procesą įsitraukę studentai. Lauko erdvės prie Aplinkos inžinerijos fakulteto (S4, S5) pasižymi išraiškingu reljefu ir gausiais želdiniais, todėl turi didelį potencialą tapti reikšminga miesto dalimi. Kuriant koncepciją, vienas pagrindinių prioritetų buvo patogus judėjimas visiems – pėstiesiems, dviratininkams, tėvams su vaikais ir individualių poreikių turintiems žmonėms. Todėl takai projektuoti ilgesni, su mažesnėmis nuokalnėmis. Ateityje planuojama atnaujinti estradą ir amfiteatrą, kuriuose vėl galėtų vykti renginiai, įkurti instaliacijų parką, įrengti erdves augalams auginti ir iš pakeltų lysvių į kosmosą pasiųsti unikalų QR kodą.
Plačiau