Pradžia
Svetainės struktūra
Mano VILNIUSTECH
en
  • Sporto ir meno centras
    • Apie centrą
    • Naujausia informacija
    • Administracija
  • Sportas
    • Apie sportą
    • Sporto programos
    • Rinktinės
    • Paslaugos
    • Geriausi sportininkai
    • Informacija sporto rinktinių nariams
  • Menas
    • Apie meną
    • Meno laisvai pasirenkami dalykai
    • Meno kolektyvai
    • Studentų kūryba
  • Projektai
  • Laisvalaikis
    • Stalo teniso turnyras
    • Sporto varžybų kalendorius
    • Joga
    • Stovykla vaikams
    • Sportas darbuotojams ir alumnams
    • Vilniaus studentų sporto festivalis
    • Klubai
    • „Core“ treniruotės
    • Sporto salių nuoma
    • Tinklinio turnyras
    • Būgnų pamokos
    • Krepšinio turnyras 3x3
    • Futbolo mačas: studentai prieš alumnus
    • Naktinis tinklinio turnyras
  • Kontaktai
    • Sporto skyrius
    • Meno skyrius
Pradžia
en
Sporto ir meno centras Sportas Sporto programos
  • Apie sportą
  • Sporto programos
    • Tvarkaraštis
  • Rinktinės
  • Paslaugos
  • Geriausi sportininkai
  • Informacija sporto rinktinių nariams

Sporto programos

SPORTO PROGRAMŲ TVARKARAŠTIS

Moduliai:

Fizinis aktyvumas ir sveikata

Laisvai pasirenkamas dalykas:
„Fizinis aktyvumas ir sveikata".
  • galimybė pasirinkti norimą sporto programą;
  • profesionalūs treneriai;
  • išmoksite susiskaičiuoti dienos fizinio aktyvumo kolorijas.
I-III kurso studentai gali rinktis šį modulį 2025 m. lapkričio mėnesį 2026/2027 mokslo metų rudens ar pavasario semestrui (3 kreditai SMSSB93702).
 
Šis modulis skirtas I – IV kurso studentams, pasirenkant vieną iš šių sporto programų: krepšinis, tinklinis, tenisas, atletinė gimnastika, savigyna be ginklo, dziudo, sambo, kūno dizainas, šiaurietiškas vaikščiojimas ir k.t.
Pratybose studentai pasirinktos sporto programos pagrindu kryptingai, kompleksiškai tobulina fizines ypatybes, psichofizines galias, gebėjimus bei įgūdžius svarbius profesinėje veikloje. Prioritetas teikiamas ištvermei, jėgai, judesių koordinacijai ir reguliaraus mankštinimosi, sportavimo įgūdžių įtvirtinimui.
Studentų gebėjimai vertinami kaupiamaisiais balais pagal suminio vertinimo sistemą. Galutinį įvertinimą sudaro pasirinktos sporto programos technikos pagal temas įvertinimai, lankomumo ir kaupiamųjų balų vertinimo suma.

Sveika gyvensena

Laisvai pasirenkamas dalykas - „Sveika gyvensena" :
  • galimybė pasirinkti norimą sporto programą;
  • profesionalūs treneriai;
  • išmoksite skaičiuoti dienos fizinio aktyvumo kalorijas.
I-III kurso studentai gali rinktis šį modulį 2025 m. lapkričio mėnesį 2026/2027 mokslo metų rudens ar pavasario semestrui (3 kreditai SMSSB93802).

Modulio tikslas - studentams suteikti žinių, padedančių suvokti biomedicininių, socialinių, kultūrinių bei elgsenos veiksnių poveikį žmogaus sveikatai ir šių veiksnių valdymo galimybes.
Pratybose supažindinama su fizinio aktyvumo formomis pagal pasirinktas sporto programas (krepšinis, tinklinis, tenisas, atletinė gimnastika, savigyna be ginklo, šiaurietiškas ėjimas ir kt.), ugdomi sveikos gyvensenos įgūdžiai ir nuoseklaus, sistemingo fizinio aktyvumo poreikis.
Studentų vertinimo kriterijai: lankomumas, studentų savikontrolės testų rezultatų ir sveikos gyvensenos savisekos dienyno (1 dienos) rodiklių apibendrinimas, vertinimas ir rekomendacijų sveikatingumui stiprinti pateikimas.
 
    • Puslapio administratoriai:
    • Justina Pleskevičiūtė
    • Giedrė Burneikaitė
    • Raminta Kuktaitė
    • Ugnė Daraškevičiūtė
Sporto ir meno centras
Sporto ir meno centras
Apie centrą
Naujausia informacija
Administracija
Sportas
Sportas
Apie sportą
Sporto programos
Tvarkaraštis
„TRX"
„Mobility and core“
„Cross training“
„Fitboksas“
Treniruoklių salė
Dziudo/sambo
Tinklinis
Krepšinis
Tenisas
Stalo tenisas
„Body balance“
Rinktinės
Krepšinis
Tinklinis
Vaikinų tinklinio komanda
Merginų tinklinio komanda
Futbolas
Imtynės
Lengvoji atletika
Stalo tenisas
Jėgos trikovė
Kitos sporto šakos
Paslaugos
Sporto paslaugos studentams
Paslaugų kainos
Sporto salės
Geriausi sportininkai
Informacija sporto rinktinių nariams
Menas
Menas
Apie meną
Meno laisvai pasirenkami dalykai
Meno kolektyvai
Akademinis choras „Gabija“
Teatro studija „Palėpė“
Tautinių šokių ansamblis „Vingis“
Orkestras
Informacija meno kolektyvų studentams
Studentų kūryba
Projektai
Projektai
Laisvalaikis
Laisvalaikis
Stalo teniso turnyras
Sporto varžybų kalendorius
Joga
Stovykla vaikams
Sportas darbuotojams ir alumnams
Vilniaus studentų sporto festivalis
Klubai
VILNIUS TECH turistų klubas
Šachmatų klubas
„Core“ treniruotės
Sporto salių nuoma
Tinklinio turnyras
Būgnų pamokos
Krepšinio turnyras 3x3
Futbolo mačas: studentai prieš alumnus
Naktinis tinklinio turnyras
Kontaktai
Kontaktai
Sporto skyrius
Meno skyrius
Mano VILNIUSTECH
vilniustech.lt
  • Kontaktai
  • Duomenų saugumas
  • Alumni
  • E-parduotuvė
  • El. paštas darbuotojams
Saulėtekio al. 11, LT-10223 Vilnius
Informacija stojantiesiems: (0 5) 274 4949, (0 5) 274 5010; crypt:PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOnByaWVtaW1hc0B2aWxuaXVzdGVjaC5sdCIgdGl0bGU9InByaWVtaW1hc0B2Z3R1Lmx0Ij5wcmllbWltYXNAdmlsbml1c3RlY2gubHQ8L2E+:xx
Bendroji informacija: (0 5) 274 5030, crypt:PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOnZpbG5pdXN0ZWNoQHZpbG5pdXN0ZWNoLmx0Ij52aWxuaXVzdGVjaEB2aWxuaXVzdGVjaC5sdDwvYT4=:xx
E. pristatymo dėžutės adresas 111950243
 
Duomenys kaupiami ir saugomi Juridinių asmenų registre
Kodas 111950243, PVM mokėtojo kodas LT119502413
crypt:PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOkFudGFuYXMua29udHJpbWFzQHZpbG5pdXN0ZWNoLmx0IiBzdHlsZT0icG9pbnRlci1ldmVudHM6IG5vbmU7Y29sb3I6IHJnYmEoMCwgMCwgMCwgMCk7IHBvc2l0aW9uOiBhYnNvbHV0ZTsiPkFudGFuYXMua29udHJpbWFzQHZpbG5pdXN0ZWNoLmx0PC9hPg==:xx
e-solution Mediapark
e-solution Mediapark
ATHENA