Pradžia
Svetainės struktūra
Mano VILNIUSTECH
en
  • Sporto ir meno centras
    • Apie centrą
    • Naujausia informacija
    • Administracija
  • Sportas
    • Apie sportą
    • Sporto programos
    • Rinktinės
    • Paslaugos
    • Geriausi sportininkai
    • Informacija sporto rinktinių nariams
  • Menas
    • Apie meną
    • Meno laisvai pasirenkami dalykai
    • Meno kolektyvai
    • Studentų kūryba
  • Projektai
  • Laisvalaikis
    • Stalo teniso turnyras
    • Sporto varžybų kalendorius
    • Joga
    • Stovykla vaikams
    • Sportas darbuotojams ir alumnams
    • Vilniaus studentų sporto festivalis
    • Klubai
    • „Core“ treniruotės
    • Sporto salių nuoma
    • Tinklinio turnyras
    • Būgnų pamokos
    • Krepšinio turnyras 3x3
    • Futbolo mačas: studentai prieš alumnus
    • Naktinis tinklinio turnyras
  • Kontaktai
    • Sporto skyrius
    • Meno skyrius
Pradžia
en
Sporto ir meno centras Sportas Sporto programos Tvarkaraštis Treniruoklių salė
  • Apie sportą
  • Sporto programos
    • Tvarkaraštis
      • „TRX"
      • „Mobility and core“
      • „Cross training“
      • „Fitboksas“
      • Treniruoklių salė
      • Dziudo/sambo
      • Tinklinis
      • Krepšinis
      • Tenisas
      • Stalo tenisas
      • „Body balance“
  • Rinktinės
  • Paslaugos
  • Geriausi sportininkai
  • Informacija sporto rinktinių nariams

Treniruoklių salė

  • Treniruotės trukmė: 60 min.
  • Intensyvumas: vidutinis - aukštas.
  • Ko gali prireikti? sportinės aprangos ir švarios sportinės avalynės.
Pratybos prasidės nuo 2025-02-03 d.

TIEMS, KURIE PASIRINKO VIENĄ IŠ MODULIŲ, UŽSIĖMIMUS REKOMENDUOJAME LANKYTI DU KARTUS PER SAVAITĘ!
 
Užsiėmimai vyksta treniruoklių salėje. Pagrindinis kriterijus šioje sporto programoje yra teisinga atlikimo technika ir taisyklinga laikysena. Dirbama pagal individualų treniruotės planą.

Tvarkaraštis:
Laikas/diena Pirmadienis Antradienis Trečiadienis Ketvirtadienis
8:30 val. Registracija/
R. Veršinskas
Registracija/
V. Morkūnienė
Registracija/
R. Veršinskas
Registracija/
V. Morkūnienė
10:20 val. Registracija/
V. Morkūnienė
Registracija/
V. Morkūnienė
Registracija/
V. Morkūnienė
Registracija/
V. Morkūnienė
12:10 val. Grupė pilna/
V. Morkūnienė
Grupė pilna/
V. Morkūnienė
Grupė pilna/
V. Morkūnienė
Grupė pilna/
V. Morkūnienė
13:45 val. Grupė pilna/ savarankiškai
V. Morkūnienė
  Grupė pilna/ savarankiškai
V. Morkūnienė
 
14:30 val. Grupė pilna/
V. Morkūnienė
Grupė pilna/
V. Mokūnienė
Grupė pilna/
V. Morkūnienė
Grupė pilna/
V. Morkūnienė
16:20 val. Grupė pilna/
A. Šulinskas
Grupė pilna/
A. Šulinskas
Grupė pilna/
A. Šulinskas
Grupė pilna/
A. Šulinskas
 
Treneriai - Valda Morkūnienė, Algirdas Šulinskas ir Robertas Veršinskas
 
    • Puslapio administratoriai:
    • Justina Pleskevičiūtė
    • Giedrė Burneikaitė
    • Raminta Kuktaitė
    • Ugnė Daraškevičiūtė
Sporto ir meno centras
Sporto ir meno centras
Apie centrą
Naujausia informacija
Administracija
Sportas
Sportas
Apie sportą
Sporto programos
Tvarkaraštis
„TRX"
„Mobility and core“
„Cross training“
„Fitboksas“
Treniruoklių salė
Dziudo/sambo
Tinklinis
Krepšinis
Tenisas
Stalo tenisas
„Body balance“
Rinktinės
Krepšinis
Tinklinis
Vaikinų tinklinio komanda
Merginų tinklinio komanda
Futbolas
Imtynės
Lengvoji atletika
Stalo tenisas
Jėgos trikovė
Kitos sporto šakos
Paslaugos
Sporto paslaugos studentams
Paslaugų kainos
Sporto salės
Geriausi sportininkai
Informacija sporto rinktinių nariams
Menas
Menas
Apie meną
Meno laisvai pasirenkami dalykai
Meno kolektyvai
Akademinis choras „Gabija“
Teatro studija „Palėpė“
Tautinių šokių ansamblis „Vingis“
Orkestras
Informacija meno kolektyvų studentams
Studentų kūryba
Projektai
Projektai
Laisvalaikis
Laisvalaikis
Stalo teniso turnyras
Sporto varžybų kalendorius
Joga
Stovykla vaikams
Sportas darbuotojams ir alumnams
Vilniaus studentų sporto festivalis
Klubai
VILNIUS TECH turistų klubas
Šachmatų klubas
„Core“ treniruotės
Sporto salių nuoma
Tinklinio turnyras
Būgnų pamokos
Krepšinio turnyras 3x3
Futbolo mačas: studentai prieš alumnus
Naktinis tinklinio turnyras
Kontaktai
Kontaktai
Sporto skyrius
Meno skyrius
Mano VILNIUSTECH
vilniustech.lt
  • Kontaktai
  • Duomenų saugumas
  • Alumni
  • E-parduotuvė
  • El. paštas darbuotojams
Saulėtekio al. 11, LT-10223 Vilnius
Informacija stojantiesiems: (0 5) 274 4949, (0 5) 274 5010; crypt:PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOnByaWVtaW1hc0B2aWxuaXVzdGVjaC5sdCIgdGl0bGU9InByaWVtaW1hc0B2Z3R1Lmx0Ij5wcmllbWltYXNAdmlsbml1c3RlY2gubHQ8L2E+:xx
Bendroji informacija: (0 5) 274 5030, crypt:PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOnZpbG5pdXN0ZWNoQHZpbG5pdXN0ZWNoLmx0Ij52aWxuaXVzdGVjaEB2aWxuaXVzdGVjaC5sdDwvYT4=:xx
E. pristatymo dėžutės adresas 111950243
 
Duomenys kaupiami ir saugomi Juridinių asmenų registre
Kodas 111950243, PVM mokėtojo kodas LT119502413
crypt:PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOkFudGFuYXMua29udHJpbWFzQHZpbG5pdXN0ZWNoLmx0IiBzdHlsZT0icG9pbnRlci1ldmVudHM6IG5vbmU7Y29sb3I6IHJnYmEoMCwgMCwgMCwgMCk7IHBvc2l0aW9uOiBhYnNvbHV0ZTsiPkFudGFuYXMua29udHJpbWFzQHZpbG5pdXN0ZWNoLmx0PC9hPg==:xx
e-solution Mediapark
e-solution Mediapark
ATHENA