TENISAS

• Treniruotės trukmė: 120 min.
• Intensyvumas: vidutinis.
• Ko gali prireikti? sportinės aprangos ir švarios sportinės avalynės, jei turite, teniso rakėtės.

Tvarkaraštis ir registracija bus skelbiama nuo 2026-01-26.
Užsiėmimai prasidės nuo 2026-02-02.

Tenisas turi daug specifinių ypatybių. Pratybų metu išmoksite žaidžiant tenisą, valdyti kamuolį ir raketę; naudoti labai įvairius smūgius; judėti aikštelėje. Bus mokoma teniso technikos ir taktikos.

Treneris - Vitalijus Podlužnas